重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆精神残疾人医疗救助项目定点服药单位、西南大学应用心理学系临床基地
重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆精神残疾人医疗救助项目定点服药单位、西南大学应用心理学系临床基地
深夜的卧室里，手机屏幕的光映亮少年疲惫的脸，明知周末需要完成作业，却仍刷视频到凌晨； 餐桌前，刚结束考试的女孩不断往嘴里塞着零食，仿佛只有胃里的饱腹感能驱散学习···[详情]
在生活中，我们常常会听到这样的评价：他就是意志力差，才会染上酒瘾/烟瘾沉迷游戏就是贪玩，管不住自己而已。 但作为长期深耕成瘾诊疗领域的从业者，我想告诉大家：这种···[详情]
一杯是酒，两杯是药，三杯以上便是毒。 当饮酒从社交习惯演变为无法自控的渴求，当停止喝酒后出现手抖、心慌、失眠等不适，很可能已经患上酒精依赖症。这种被世界卫生组织···[详情]
中国人听说有学生跳楼：唉，也正常，现在的小孩太脆弱了，表示惋惜。 中国人听说有学生退学或休学：啊，疯啦？？？ 这听起来，确实很像地狱笑话，很不可思议。 但是在我···[详情]
就喝酒瘾患者几乎都有相同的饮酒经历：最初可能只是每晚喝两罐啤酒放松，随着压力增大或其他原因，逐渐增加饮酒的次数和数量，最后越喝越多、越喝越频繁。 酒精依赖有三个···[详情]
一顿当孩子举起刀、说出不想活了 我们会感到诧异：好好的，怎么就这么消极？ 我们会感到生气：我们掏心掏肺为你付出，你怎么能自寻短见？ 这些念头汹涌而至，让我们陷入···[详情]
一顿只吃几口沙拉，却要跑5公里聚餐时疯狂扫货，转身就躲去洗手间催吐明明体重过轻，却总说自己太胖了这些看似爱美或矫情的行为，背后可能藏着一个隐形杀手： 进食障碍（···[详情]
你知道吗？ 我们每天都会被催眠数十次， 只是我们没法自我觉察。 开车时不知不觉抵达目的地，专注工作时屏蔽掉周围的嘈杂，沉浸电影时忘记时间流逝 这些看似平常的沉浸···[详情]
今日冬至，万家灯火中， 我们选择清醒相对。 就喝一杯暖暖身子这句冬至常听到的劝酒词，曾让多少人的戒酒决心土崩瓦解。节假日是戒酒者最大的考验，在温馨的节日氛围中，···[详情]
凌晨 3 点，你还在和「自己」打架吗？ 我怎么这么没用，这点压力都扛不??我就是个焦虑体质，改不了了 多少个深夜，我们把问题和自己捆在一起，反复撕扯。 你以为是···[详情]
当日历翻到最后一页，12月的寒风裹挟着年末的忙碌与节日的期待悄然降临。这个特殊的月份里，日照时间缩短、气温骤降，叠加年终总结的压力与跨年的情绪波动，很容易让我们···[详情]
心跳如鼓，呼吸急促，仿佛下一秒就要被未知的恐惧吞噬？ 明明知道有些担忧毫无必要，却还是像陷入怪圈，止不住地琢磨 要是出事儿可咋办 ？ 甚至有时候，周围的世界变得···[详情]
您是否想过：情绪的起伏、记忆的强弱、日常行为的状态，这些看似由大脑主导的身心表现，其实可能与您的肠道环境息息相关？ 当前，以 肠 - 脑轴 核心理论为科学基础，···[详情]
走进青春期孩子的内心，从理解他们的人际关系开始。青少年时期是个体从儿童向成人过渡的重要阶段，不仅涉及生理上的快速发展，还伴随着心理和社交的重大转变。处于这一时期···[详情]
我相信她，又因为她相信我，所以我也相信自己 这句话道破了咨访关系最核心的疗愈机制：信任的传递与内化。 很多来访者走进咨询室时，内心都带着我不值得被理解我的感受是···[详情]
你有没有过这种时刻？ 明明理智上清楚熬夜伤身体，但一到深夜就忍不住刷手机，放下屏幕又陷入我怎么这么没用的自责； 被领导批评后，嘴上说着您说得对，但手心攥得发白、···[详情]
官方微信小程序
微信预约挂号
