首页 >> 疾病科普 > 正文

​“好好的孩子,怎么就抑郁了?”专家:父母的理解对孩子至关重要!

时间:2023-12-04 14:58:46 作者:重庆九五医院

重庆九五医院一级

国家青少年心理健康服务标准化试点

在经历长期的身体不适、情绪折磨后,趁着重庆九五心理医院医生团队来校开展心理评估的机会,小月终于鼓起勇气,和辅导员报名来到了心理评估室。
 
  「父母的理解对你的病情至关重要」——主任医师肖国椿的话让小月忍不住落泪,也让她松了一口气,因为父母的不理解,所以她一直都在伪装,她真的不想再一个人对抗疾病。   原来,小月从去年开始确诊抑郁症,但当她把消息告诉父母时,得到的却是他们的说教和嘲讽:     「抑郁?别听那些医生瞎扯!」   「小小年纪,怎么那么脆弱?是你想太多了吧」   「屁大点孩子,有什么压力,我才抑郁呢」   小月向肖主任述说,那种感觉,是一种绝望的感觉。就像漂浮在深海里,浮浮沉沉,抓不到救命稻草。   01抑郁的“魔爪”已伸向青少年   《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,我国每年约有28万人自杀,其中约四成是抑郁症患者。   调查显示,我国的抑郁症患者中,约一半为在校学生,18岁以下青少年占30%,呈现出年轻化趋势。   主任医师肖国椿表示:为什么抑郁的“魔爪”会伸向青少年儿童?情绪压力和家庭亲子关系是两个主要原因。   首先,对于青少年儿童来说,正视并表达负面情绪是一件困难的事,他们大多选择将“不高兴”埋在心里,导致情绪压力得不到化解,增加抑郁风险。   其次,家庭环境是更重要的“导火索”。   调查显示,69%的学生患者容易因家庭关系而抑郁,63%的学生患者在家庭中感受到忽视、缺乏关爱、控制、严苛、冲突和家暴。   当孩子出现异常表现时,很多家长“看”不到这些行为背后的情绪和精神因素,认为孩子只是在青春期叛逆、意志力薄弱、不爱学习,这种不理解会让孩子与父母疏远,甚至诱发抑郁,出现自残、自杀等意念或行为。   从心理层面上,这些青少年患者跟父母的关系是陌生、疏远的,部分患者还与父母有过严重的冲突,造成他们长时间孤僻、心理痛苦,不愿意向人求助。   尤其是那些正在面临升学压力的学生群体,在高压之下,更容易出现错综复杂的心理危机,进而患上抑郁症。
    02嘴上常说4句话,别以为正常   抑郁症患者有时会故作坚强,有时会戴上“微笑面具”,让人难以察觉。但如果仔细观察,你会发现他们的想法早已藏在话里面了。如果你身边有人常说下面4句话,建议留个心眼,多关心ta。
 
△“我怎么又吃那么多”
  流行病学调查数据显示,抑郁症患者的身体感官度会下降,因此,他们会用其他方式来寻求感官层面上的刺激,一般味觉器官是首选,通过暴饮暴食的过程来获得满足感。   但在暴饮暴食过后,抑郁症患者又常会陷入自责之中,心情低落,食欲下降,减少进食,进而形成“暴饮暴食、绝食”的反复循环。
 
△“你刚刚说什么?”
  在抑郁症发生时,许多患者会出现思维缓慢的症状,例如说话速度变慢、说话量减少、反应迟钝等。   随着抑郁症病情的发展,患者的大脑受到影响,记忆力和注意力逐渐下降,严重者甚至会忽视或忘记别人说过的话。  
△“我不想出门”
  抑郁症患者的典型症状是回避社交,不肯与他人沟通,甚至连亲友都疏远,总喜欢闭门独居。   病情严重的抑郁症患者,还会出现行动缓慢、整个人呈现出木僵的状态,可以长时间躺在床上几乎不动。   如果没有及时改善和治疗,患者还会开始抗拒周围的人和事情,甚至连曾经最爱的东西也失去了兴趣。
 
△“睡不着,浑身哪哪都痛”
  除了情绪低落、对事物失去兴趣外,抑郁症患者还会出现容易疲劳、睡眠差(失眠、早醒)、不明原因的慢性疼痛(头痛、关节痛、肩背痛、内脏痛)等躯体症状。
    03面对抑郁症的孩子怎么做?   对许多青少年来说,家庭是他们唯一的港湾。   在孩子出现异常行为和情绪时,父母要及时关注、沟通和引导,帮助孩子脱离抑郁的“苦海”!  
△不要一味觉得孩子叛逆
  许多叛逆和不健康的行为,都可能是抑郁症的前期表现,比如学习效率低、成绩下降、手机成瘾、离家出走、行为鲁莽、暴力倾向、亲子或师生冲突增多等。   此时父母要多与孩子沟通,了解背后的原因,而不是一味觉得孩子叛逆、不听话了,甚至批评、打骂孩子。  
△带ta去看病、治疗
  如果孩子出现抑郁症的相关症状,父母应正确看待,自己要先保持积极向上的心态,同时要给予孩子足够的理解、陪伴、鼓励与支持。   但如果孩子的抑郁症状明显,持续超过6周没有好转,父母应及时带他们去心理科或精神科就诊。  
△做好安全保障
  确保孩子有在接受治疗、按照医嘱服药,抑郁症治疗通常在开始几周后才起效,而青少年患者可能无法意识到自己的情绪变化,在药物的副作用下出现心情不振的症状;   把家中的酒精、药品、有害化学品等危险物品放到安全的地方,给孩子打造一个安全的环境;   关注孩子的自杀预示,包括孩子当面或网上谈论自杀、赠送他人财物、滥用药物、列出各种跟死亡相关的念头和可做的事件等;   给孩子列出一份名单和电话号码,鼓励孩子寻求帮助,尤其是在情绪恶化时,可以包括家人、朋友、主治医生或治疗师、当地心理危机干预中心的热线电话。   在治疗过程中,父母给予孩子支持是很重要的,父母要多理解孩子,与孩子一起参与治疗,同时保持耐心,这样更有利于疾病恢复。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至23006896@qq.com;我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关文章
重庆精神科医院哪家好
医院医生Recommened doctor
  • 贾梅

    贾梅门诊主任

    睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相障碍,各种神经症、强迫症、恐惧症、心身疾病;各种儿童、青少年情感障碍,活性物质所致的精神障碍及重型精神心理疾病的诊治。

    预约挂号    在线咨询

  • 杨德兰

    杨德兰主任医师 教授

    精神科疑难重症;器质性疾病所致精神障碍;痴呆的精神行为症状(BPSD);睡眠障碍,快速眼动睡眠期行动障碍(RBD)和发作性睡病的诊治;暴力与自杀危机干预;精神药物的合理应用;心理咨询等。

    预约挂号    在线咨询

  • 蓝长安

    蓝长安主任医师 教授

    对精神分裂症、躁狂抑郁症、强迫症、睡眠障碍、儿童和青少年期各种心理障碍的诊断和治疗,以及精神药物的应用、心理咨询、心理治疗、心理评估等有丰富的临床经验。

    预约挂号    在线咨询

医院科室Departmentsmore+
精神科 心理科 精神病 心理咨询 失眠症 焦虑症 躁狂症 抑郁症 精神分裂 神经衰弱
友情链接
重庆精神心理咨询
  • 重庆九五医院
  • 重庆九五医院
  • 大渡口心理咨询师协会
  • 医院地址:重庆市大渡口区新山村钢花路326号
  • 版权所有:重庆九五医院 联系电话:023-6887 6108
  • 官方微信小程序

  • 微信预约挂号