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【专业检测】你的失眠严重吗?

文章来源:重庆九五医院

 人生的三分之一是在睡眠中度过,失眠是指睡眠的质量及睡眠时间的下降。

   自我检测一下你没有失眠 
 

       入睡困难:躺在床上超过30分钟没有睡着;

  容易惊醒:半夜总醒,醒来的次数超过两三次,并难以再次入睡;

  浅睡多梦:睡眠浅、夜夜做梦,睡眠质量很差;

  早醒:半夜突然醒来后,难以再入睡;

  不能熟睡:似睡非睡、能感觉到周围发生的事;

  睡眠质量差:虽然能入睡,可睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感;

  睡眠时数不足:每晚睡觉不超过6个小时,持续一周以上者;

【专业检测】你的失眠严重吗?

专家提醒 
 

       长期失眠会导致内分泌失调、身体功能受损、体质下降、皮肤衰老,白天精神身体疲累,引发焦虑、抑郁障碍等影响工作与生活。以上失眠症状出现超过1周需及时到专科医院检查治疗。

【专业检测】你的失眠严重吗?
科学检测——明确病因

失眠康复的前提是找准病因 
 

  很多失眠患者中药西药都吃了依旧没治好失眠很根本是没有找准病因对症治疗。科学检测是治疗失眠的前提,我院引进国际先进的睡眠检测系统,患者只需检查10分钟,就可精确找准失眠病因,再针对性治疗基本1-3疗程即可康复!

【专业检测】你的失眠严重吗?

温馨提示 
 

       失眠不仅和患者的周围环境以及自身的心理因素有关,同时也与大脑神经递质的改变密切相关,确定具体病因还需去正规医院进行检查确诊。

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